Tahukah anda? (Bag 1)

Posted by Early Tokyo

Tahukah anda bahwa semua jenis kucing yang ada berasal dari satu nenek moyang?

cat tiger lion

Apakah kucing itu mengeong atau mengaum, dia tetap saja turunan dari spesies Felis silvestris , yang dapat dikategorikan sebagai kucing liar Afrika, kucing liar Eropa dan kucing liar Steppe.

Jenis yang paling kecil adalah kucing berbulu bintik-bintik yang ditemukan di Sri Lanka. Ukurannya setengah ukuran kucing kampung. Sedangkan kucing yang terbesar adalah seekor harimau. Harimau jantan Siberia atau harimau Amur mempunyai panjang badan keseluruhan lebih dari 3m (10 ft) dan berat badan hingga 300kg (660 lb).

Singa adalah rajanya para kucing. Berbeda dari jenis kucing lainnya, tidak hanya dalam penampilannya saja, tetapi juga dari sifat hidupnya yang berkelompok. Seekor singa jantan berat badannya mencapai 225kg (500 lb) dan panjang badannya dapat mencapai hingga 3m (10 ft).

Kucing yang tercepat, cheetah, juga merupakan binatang daratan yang paling cepat larinya. Dapat mencapai kecepatan 95 km/jam (60 mph) dalam waktu singkat. Tidak seperti kucing lainnya, dia tidak mengaum melainkan bersuara melengking. Dan seperti kucing rumahan, dia juga mendengkur.

Meong!
Kucing kampung mendengkur setiap 26 kali per detik, sama dengan frekwensi mesin disel dalam keadaan idle. Kucing kampung dapat mendengar frekswensi suara hingga 65 kHz, sedangkan manusia hingga 20 kHz. Kemampuan indera penciumannya 14 kali lebih kuat daripada penciuman manusia.

Pada mata kucing ada lapisan pemantul cahaya yang dinamakan tapetum lucidum, yang menyebabkan mata kucing berpendar di malam hari. Lapisan pemantul ini dapat menyerap cahaya 6 kali lebih kuat daripada mata manusia, yang memungkinkan kucing untuk dapat melihat di kegelapan.

Ada lebih dari 3.000 jenis kucing kampung, tetapi hanya 8% diantaranya yang mempunyai silsilah. Dan tidak seperti kucing biasanya, jenis ini ditemukan diseluruh dunia dengan jenis yang berlimpah. Di Amerika Serikat sendiri, jumlah kucing lebih banyak daripada jumlah anjing, dan masyarakat lebih banyak berbelanja makanan kucing daripada makanan bayi.

Kucing kampung - atau jenis kucing apapun juga - tidak mempunyai 9 nyawa cadangan. Mereka juga tidak selalu mendarat dengan ujung kakiknya. Dikatakan bahwa seekor kucing yang jatuh dari tingkat 20 mempunyai kemungkinan selamat lebih besar dibanding dengan yang jatuh dari tingkat 7, karena seekor kucing membutuhkan ketinggian sekurangnya 7 lantai untuk dapat mengatur tubuhnya agar dapat mendarat dengan kakinya.

Kucing melangkah dengan kedua kaki kirinya, sedangkan pada saat berlari menggunakan kedua kaki kanannya. Satu-satunya binatang yang melakukan hal ini adalah jerapah dan onta.

Kucing langka
Memang jenis kucing kampung adalah yang paling banyak, tetapi ada juga jenis kucing yang sangat langka bahkan terancam kepunahan di muka bumi. Hanya terdapat sekitar 250 ekor kucing mirip musang di Malabar, Asia yang berjuang dari kepunahan. Kucing Iriomote, ditemukan di kepulauan Jepang Iriomotejima, dengan jumlah kurang dari 100 ekor.

Mengobati batu ginjal secara alamiah

Posted by Early Tokyo in

Batu ginjal dapat kambuh, yang mempengaruhi: usia, jenis kelamin dan penyakit atau kondisi yang mendasarinya

Pencegahan: Banyak minum, jangan menahan kencing walau sesaat, luangkan waktu untuk ke toilet, menahan hanya akan membuat semakin menderita
MInum jus lemon asli, yang asli, karena jus lemon mengandung sitrat yang baik untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, sitrat bisa meluruhkan kalsium. KUrangi garam, garam akan menahan cairan dalam tubuh, bila konsumsi garam berlebihan kalsium akan dikeluarkan melalui urin dan ini bisa menyebabkan penumpukkan kalsium dalam ginjal.
Pecegahan juga tergantung dari jenis batu ginjal yang diderita, bila batu ginjal jenis urat, maka konsumsi hewani perlu dikurangi. BIla jenis oksalat maka kurangi asupan bahan makanan berosalat tinggi, seperti coklat, kacang-kacangan, dan sayuran hijau.
Anjuran adalah MENGURANGI, bukan menghentikan.

Ada pengobatan alternatif dengan herbal, salah satunya adalah kemuning dalam bahasa latin Murraya Paniculata L. Tanaman yang biasanya tumbuh liar di semak belukar, tepi hutan, atau ditanam orang sebagai tanaman hias, atau tanaman pagar. Tanaman inin dapat kita temukan di dataran rendah hingga ketinggian 400 meter di atas permukaan laut.

kemuning kemuning2 kemuning3

Orang Sumatera biasa menyebut tanaman ini kamunieng. Di Sunda dikenal dengan nama jenar, kamuning. Sementara orang Jawa menyebutnya kemuning, atau kumuning. Orang Madura menyebutnya kamoneng. Di Bali, biasanya menyebut tanaman ini sebagai kajeni, kemuning, atau kemoning.

Pada Ensiklopedia Milenium Tumbuhan berkhasiat Obat Indonesia Jilid I karya Prof Hembing Wijayakusuma, disebutkan kemuning yang masuk suku jeruk-jerukan ini merupakan perdu (pohon kecil) dengan percabangan sangat banyak. Tingginya sekitar 3-8 meter, batangnya keras, beralur dan tidak berduri.

Yang biasa dijumpai untuk memagari pekarangan rumah adalah jenis kemuning yang berdaun kecil dan lebat. Daun tanaman ini merupakan daun majemuk menyirip ganjil dengan anak daun 3-9 yang tumbuh berseling-seling.

Tanaman ini berasa pedas, pahit, hangat, yang berkhasiat mematikan rasa (anesthesia), penenang (sedatif), antidarang (antiinflamasi), menghilangkan bengkak (antiswelling), antirematik, melancarkan peredaran darah, dan antitiroida.

Untuk keperluan pengobatan, bagian yang dipakai adalah akar, batang, dan daun. Kemuning berkhasiat untuk mengobati penyakit rematik, sakit pinggang (lumbago), sakit gigi, radang otak (epidemik encephalitis B), local anesthesia, radang buah zakar (orkhitis). Selain itu juga penyakit radang saluran nafas (bronkhitis), infeksi saluran kemih, batu kandung kemih, batu ginjal, haid tidak teratur, keputihan, lemak tubuh berlebihan (obesitas), gigitan serangga dan ular, bisul, koreng, eksim, borok, dan gatal-gatal.

Untuk mengobati batu ginjal, batu kandung kemih, daun kemuning segar ditambah 150 cc air lalu dijus. Setelah itu disaring lalu diminum airnya.Bagi penderita rematik dan memar akibat terpukul, sebanyak 15-30 gram akar kering kemuning dan 15 gram jahe merah (Zingiber officinale Rosc) dicuci bersih lalu direbus dengan air 600 cc hingga tersisa 200 cc. Kemudian disaring dan airnya diminum.

Untuk pemakaian luar tumbuhan kemuning segar dihaluskan lalu ditempelkan pada bagian yang sakit. Atau, bisa dengan cara direbus kemudian airnya dipakai untuk mencuci bagian yang sakit. Sedangkan untuk pemakaian dalam (minum), 9 - 15 gram kemuning kering atau 30-60 gram yang segar direbus dan airnya diminum.

Yang pasti, usaha pengobatan harus terus diupayakan, berusaha adalah wajib dan hasil hanya Sang Pencipta yang bisa memberikannya, namun tak mungkin Sang Khaliq menciptakan penyakit tanpa obat.

Free e-books

Posted by Early Tokyo in

E-book gratis? yakin ada?

Pastilah, dan juga bermanfaat buat yang pengen improved english languagenya, disini ada sau situs yang nawarin e-books gratis, bermacam-macam kategori, dari mulai bisnis, agama, komputer sampe kompor muter (yang terakhir asli bo’ong, klo percaya ettt… dah… tulalit Shame on you )

Disana kita harus register dulu, masukkin alamat email kita sebagai user login dan password, password boleh beda sama password email address kita.

Lalu ikuti aja apa yang ada di layar dan….. pas ada layar yang bilang BE CAREFULL BEFORE YOU CLICK CONTINUE….. berenti disitu, masuk ke email kita dan check ada email baru, buka dan aktifkan account kita dengan cara ikuti link yang ada dalam email itu.

Tenang, semuanya aman, ga ada kebohongan dan kedustaan dariku, lagian buat apa boong, di dunia maya…. (uhmmm…. luna sedang apa kau sama ariel… gosip kale yeee… stop!!!!)

Dah ah, ngaco yang barusan mah, ok tertarik? silahkan klik link ini http://www.free-ebooks.net

dibawah ini penggalan situsnya

freeebbok

Semoga bermanfaat…

Salam

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Google.co.id

Mengatur bandwidth network

Posted by Early Tokyo

Anda pernah mengalami waktu di kantor ingin masuk ke sebuah situs yang biasa di kunjungi dan setelah di klik kok gak muncul-muncul, atau kalau muncul lamaaaaa sekali…

Alih-alih cari jalan keluar, biasanya teriak ke bagian IT “woiiii….. tolongin nih, lagi lelet ya internetnya!” nah nah….

Eh siapa tahu loh, di kantor tempat anda kerja atau juga dirumah atau dimana aja tempat nge-net, itu jaringannya diabur bebas puas tanpa diatur masing-masing client untuk maksimum downloadnya.

Layaknya lalu lintas di jalan raya, masing-masing kendaraan punya batas maksimum buat melaju, dan masing-masing pengen tancep gas sedalem-dalemnya biar tambah kenceng getu loh.

Ada kalanya kita bayangin, coba ya itu kendaraan disamaratain kecepatannya, semuanya diatur cuma bisa sampe 40 km/jam, apa bisa? ya bisa aja, tapiiiii sama yang mau beliiiiiii… hare gene.. gitu loh I dont know

Tapi, dalam jaringan komputer itu semua bisa diatur, gunanya apa? gunanya UNTUK KEADILAN DAN KEMASLAHATAN

Loh kok….. ya iyalah, begini, ta’ kasih gambaran sedikit, lihat cerita diatas, kita cuma mau kunjungin situs ringan yang isinya berita, mau gosip, mau perang atau apalah, yang penting berita, nah di komputer temen kita yang lain, ada yang pake buat download, dan gilanya lagi pake download tool macem IDM, Flashget atau ada juga yang pake torrent, mhhh…. kebayangkan, itu tools nyedot sumber daya gila-gilaan, walhasil komputer klien lain yang cuma pengen narik imel doang yang isinya teks aja kudu ngantri, kejet..kejet…

Buat ngehindarin hal beginian, ada satu tool manager untuk bandwith, nama tools itu adalah BANDWITH CONTROLLER, bisa di lihat disitus mereka di http://bandwidthcontroller.com/download.html

Tersedia dalam 3 pilihan, yaitu Traffic Shaper, ini gratis buat 1 user, Standar Edition 30 hari trial dan bisa buat 100 user, dan Enterprise edition yang bisa buat ngatur sampe 2000 user.

Buat yang gratis ya cuma 1 user aja, klo mau yang lebih tinggal pilih yang mbayar tuh.

Atau kalau pengen yang gratisan bisa klik disini

Ya seperti biasa, cobalah cari dulu referensi untuk masing-masing tool yang diminati, ga mau kan don-lot kucing dalam website he he

Berbagilah walau setitik

My silent friends…..

Posted by Early Tokyo

The picture was created during rainy season, the falling rain inspired me while in loneliness and painful, indeed….

Cigarettes is my sacrament, book and pencil they are my truly friend, even for a while, but their help me so much to ease each of my pieces…

Posting blog pakai windows live

Posted by Early Tokyo

Ketemu lagi kawan…. ada tips baru juga buat para bloger, blogmania, dan jom-blog, ada tools yang ciamik deh buat posting blog kita-kita, namanya WINDOWS LIVE, gratis dari microsoft.

Kita gak usah capek-capek lagi masuk lewat website buat posting blog kita, cukup download aplikasi ini, install, dan eng…ing…eng…. muncul deh tampilan postingan buat blog kita.

Buat yang mau download bisa klik disini 

Mudah-mudahan bermanfaat… amin

Tutorial photoshop menggunakan Alien Skin Eye Candy

Posted by Early Tokyo






Alow..... semua, ada sedikit bagi-bagi pengetahuan nih, klo jelek jangan diketawain, namanya juga sama-sama belajar, nah ingin buat tampilan sederhana seperti gambar terlihat pakai photoshop?


silahkan ke alamat berikut:

"http://www.hotlinkfiles.com/files/2238882_4poe2/TutorialPhotoshop.pdf%5DTutorialPhotoshop.pdf%5B/"

Selamat mencoba

Tool gratisan buat windows XP

Posted by Early Tokyo

Pemakai windows xp? Pasti bajakan (klo yang ga pake syukur deh)
Nah buat ngurangin "dosa" ke microsoft (pake alesan apapun yang namanya pake bajakan tetep aja dosa), minimal aplikasi2 yang lain jangan dong, nah disini saya sediain link-link yang nyediain tool dan aplikasi gratisan dan cukup berguna bagi yang membutuhkan, selamat don't-lot (salah ya nulisnya? tauk ah..)

password menejer yang cukup berguna bagi admin atau yg punya email lebih dari 1 dgn psswd beda:
http://en.kioskea.net/telecharger/telecharger-1095-keepass-password-safe

pake office bajakan? aduh... cobain deh aplikasi office gretong ini, gak beda jauh sama office deh
www.openoffice.org

Berbagai macam tools gratisan yang berguna buat windows xp
http://www.nirsoft.net/utils/

Freeware-freeware berguna buat xp
http://home.comcast.net/~SupportCD/XPFreeware.html

Sama juga, fri-wer buat xp
100-downloads.com


Untuk memakai tool2 diatas sebaiknya juga berhati-hati karena kadang-kadang ada yang disertai dengan berbagai macam penyakit komputer, seperti keyloger, dialer de-el-el jadi coba cari referensi dulu baru pake, OK

Selamat mencoba

Virtual Desktop Manager gratis dari microsoft

Posted by Early Tokyo

Lagi jalan-jalan di dunia maya (ga pake luna hihi), mampir ke www.chip.co.id eh dapet trik bagus nih, apa salahnya bagi-bagi iya ga iya ga.... thx berat ke chip.co.id....

1. Menginstal desktop virtual


Tool: Deskman.exe

Banyak pengguna Windows yang merasa iri melihat tampilan KDE Linux, di mana beberapa desktop dapat dikelola sekaligus. Dengan bantuan salah satu tool dari PowerToys untuk XP, Virtual Desktop Manager (VDM), Anda juga dapat mengelola hingga empat desktop dalam Windows. Bagusnya lagi, untuk itu hampir tidak dibutuhkan resource sistem.

Masukkan 'Deskman.exe' ke dalam kolom pencari di www.microsoft.com dan Anda akan sampai ke halaman PowerToys. Dalam bagian biru di kanan bawah, klik link 'Deskman.exe' di bawah 'Virtual Desktop Manager' untuk mendownload tool. Setelah proses instalasi selesai, tampilkan menu konteks dengan mengklik kanan taskbar. Pilih 'Toolbars | Desktop Manager'.

atau buat lebeih cepetnya klik link ini http://www.microsoft.com/windowsxp/Downloads/powertoys/Xppowertoys.mspx

Di taskbar Anda akan tampak sebuah icon bergambar kotak terbagi empat dan di sampingnya terdapat empat tombol bernomor—menunjukkan nomor keempat desktop. Untuk menyimpan desktop ke VDM, klik salah satu icon benomor kemudian klik icon kotak. Mulai sekarang Anda dapat menampilkan desktop tersebut dengan mengklik icon tadi atau dengan menekan kombinasi tombol Ctrl+Nomor. Lakukan prosedur yang sama untuk ketiga desktop lainnya.
Tips: Untuk mengubah gambar latar belakang desktop, klik kanan icon VDM dan pilih 'Configure Desktop Images'. Penggantian dengan cara yang biasa hasilnya malah membingungkan.

Posted by Early Tokyo

Ini ada tips buat mempercepat booting windoes XP, lumayan kan
biar gak lama, langsung aja ke masalah, ok

Buka notepad lalu ketik del c:windowsprefetchntosboot-*.*/q dan simpan dengan nama ntosboot.bat.

Tekan winkey + R, lalu ketik gpedit.msc. lalu
Buka Computer Configuration > Windows Settings > Scripts. Kemudian, klik dua kali Shutdown.

Pada jendela Shutdown Properties, klik Add > Browse, lalu masukkan file “ntosboot.bat” dan klik Open.

Klik OK. kemudian
Tekan winkey + R, lalu ketik devmgmt.msc.
Klik dua kali IDE ATA/ATAPI controllers.

Klik dua kali Primary IDE Chanel untuk membuka Properties.

Klik tab Advanced Setting. Pada device 0 atau device 1, ubah Device Type menjadi None. Klik OK.

Klik dua kali Secondary IDE Chanel untuk membuka Properties. Lakukan hal yang sama seperti langkah sebelumnya.

Mohon perhatikan dengan seksama, apabila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan pada komputer anda bukan menjadi tanggung jawab saya loh.... perlu extra hati-hati.

Salam

Coto Makasar...uenaakkkkk

Posted by Early Tokyo


Buat ibu, mbak, mbah, tante, neng, mbok dll dll yang berjenis hawa, atau wadam klo mau ikutan juga boleh, ato mas, om, eyang kakung yang mau coba resep uenak ini, kita mulai aja ok, tanpa basa basi:

Raw material:
1 kg daging sapi bagian sengkel (yang empuk itu, bilang aja ama abang2 di pasar, pasti pada tau..)
1/2 kg paru (digoreng, pisahkan, masukin toples)
2 liter air cucian beras/tajin
5 batang serai, memarkan
5 lembar daun salam
250 gram kacang tanah, goreng, haluskan
3 sdm minyak goreng, untuk menumis
5 cm jahe, memarkan
1 ruas lengkuas, memarkan

Yang dibawah ini dialusin
10 siung bawang putih
8 butir kemiri disangrai
1sdm ketumbar disangrai
1 sdt jintan disangrai
1 sdm garam
1 sdt merica boleh item boleh putih

Buat tauco, tahu tauco kagak? itu tuh kedele yang di fermentasi, dijual kadang botolan ato di plastik kecil2, pokoknya klo ke pasar bilang aja sama yang jual "BELI TAUCO" klo kagak dapet kebangetan aja....


- 10 buah bawang merah, 5 siung bawang putih, 10 buah cabe non bonding/kribo) yang di rendem aer panas, klo mau godok aja bentar
- tauconya 100 gram ditumis pake 6-7-8-100 sdm minyak goreng (terserah klo orang kaya mah he he) sampe mateng, kasih garem sama gula merah, buat garem lebih baik dikitttt aja, soalnya tuh tauco dah asin dari sononya. Campur sama bahan yang udah dialusin barusan

Nah tinggal cara ngolahnya, siapppp...... goooooo!
1. Kalo pake babat atau hati, pisahin rebusnya sampe empuk, angkat, tiriskan, potong kubus (ato dadu ya?).
2. Daging sapi direbus, pake aer dong, klo bisa aer yang ada di rebusan nasi, itu tuh yang mirip susu waktu masak nasi di mejik jer ato di mjik kom, terus jahe, lengkuas, sereh sama daun salam. Klo dah mateng angkat, trus potong kotak (kubus kali ya?)
3. Bumbu yang tadi dialusin tuh ditumis sampe baunya bikin ngiler, slurrpppp..... terus campur sama kaldu, kasihkacang tanah goreng, bikin broile aliah ngegolak (mendidih tuh)
4. Nah tinggal disuguhin deh, kasih bawang goreng, daon bawang, siramin diatas ketupat, kupas dulu ketupatnya! terus hmmmm... sambel tauco, wuihhhhh uenaknya dimaem panas panas.....

Gitu mbak bu jeng neng gung...

ok

c u

Browsing internet aman nyaman

Posted by Early Tokyo

Jaman sekarang, sapa sih yang gak kenal internet? ada dong... yang pasti yang blom kenalan :p
Hampir semua bidang sekarang sudah melekat sama diri internet, ya hiburan, pelajaran, belanja, komunikasi, bisnis atau cuma sekedar buang-buang waktu aja.
Enak bener semua rasanya tinggal klak klik, jreng.... kebuka deh apa yang kita mau (itu juga klo dapet koneksi cepet wew!), bahkan sekarang ini hampir setiap instansi selalu menyertakan pertanyaan "email address".
Bener deh enak, keluarga nun jauh disana bisa keliatan mukanya klo pake webcam, chit chat murah meriah (klo dapet koneksi gratis lebih asoy ye).
Sayangnya koneksi internet di negara kita nih termasuk yang masih mahal dibandingin sama negara-negara lain, jadi perlu hati-hati juga.
Walau ada koneksi ADSL atau serupanyalah, tetep aja harus hati-hati, klo orang yang dah kebingungan mau nyimpen duit dimana lagi, boleh dong bikin hotspot gratisan, klo bisa kita doain tambah tajir dah...
Dibalik kemudahan dan ke"enakan" berinternet, ada satu atau lebih dari satu yang menjadi musuh latent (cieeee....), apa tuh?

Keamanan

Ya... keamanan. Keamanan apa? Banyak!

Keamanan dari segi macam-macam, dari segi konten, spam, phising, dialer dll dll yang pokoke macem-macem gitu deh.

Banyak cara yang bisa untuk menangkal itu semua, mulai dari pasang antivirus, pasang anti spam,  anti....ya begitulah... anti anti....

Salah satu cara yang murah meriah adalah dengan memanfaatkan jasa gratisan...

Wow... haree genee greteesss... (maksa ya? sebodo!)

Ada loh yang ngasih gratisan begitu, salah satu penyedia jasa yang bisa dipakai adalah OpenDNS, untuk mudahnya googling aja.

Apaan sih openDNS, buat lebih jelasnya dipersempit dulu ya jadi "Apaan sih DNS", DNS (Domain Name System atau Sistem Penamaan Domain) adalah sebuah sistem yang menyimpan informasi tentang nama host maupun nama domain dalam bentuk basis data tersebar (distributed database) di dalam jaringan komputer, misalkan: Internet. DNS menyediakan alamat IP untuk setiap nama host dan mendata setiap server transmisi surat (mail exchange server) yang menerima surat elektronik (email) untuk setiap domain.

buat lebih jelasnya googling lagi aja he he, itu diatas sepenggal aja, yang penting intinya.

Nah, biasanya para penjahat di dunia maya, sering banget manfaatin celah apa aja buat bikin kita keder, salah satunya adalah celah di DNS itu, disini OpenDNS nyediain fitur-fitur penangkal seperti:

Phising filter
Parental Control
Spam filter

de el el, untuk cukup mudah untuk menjadi penggunanya, masuk ke situs mereka, pilih tabUSE OPENDNS dan ikuti langkah-langkahnya.

Maaf banget, lagi kena flu, jadi ngetik aja belepotan begini..

Ok, segini dulu, mau selimutan dulu biar anget..

Wassalam

Tips, untuk yang mengidap asam urat

Posted by Early Tokyo in

Ini pengalaman pribadi yang lumayan buat dibagi-bagi, klo mau dibagi juga penyakitnya sih ayukkk deh he he...
Tapi jangan deh, lebih baik berbagi tips cara ngobatin, atau lebih tepatnya meminimalisir rasa sakitnya sampe ga kerasa lagi, soalnya kata orang-orang, klo dah kena asam urat, itu bakalan seumur idup, nah lho.... udah2an ada yang bisa lebih tahu lagi cara ngilangin ni penyakit ya.

Asam urat, paling sering diidap di kaki, biasanya di area jempol dan sekitarnya, nah ada juga yang ditangan atau dibeberapa tempat lainnya.

Kebetulan banget, secara sengaja dan nekat, karena rasa sakit yang dah bikin ribet, ditengah terik panas matahari, berbekal topi, tanpa sepatu or sendal, alias nyeker.... or chicken claws he he keren dikit napa ya, jadi kayak judul pelem silat china hihi, jalan-jalan deh di aspal panas, asli sumpah panas deh, tapi dirasa2 makin nikmat deh, nah kegiatan ini rutin terus tiap hari, kurang lebih 3-4 harian gitu.

Terus banyak minum air putih, hindarin teh, kopi, jengkol, pete, sayur putih yang bisa nimbulin gas (sawi putih, kol, lobak dll dll yang putih2 aja termasuk pocong kali ya hue he he), boleh bayem tapi jangan banyak2, kangkung...? oh no no laaaaa
Tempe n tahu, bole, dikit2 aja
Uhmm.... klo ditulis semua daftar pantangannya pastilah suerem... terus gue makan apaaaaaaaa.....

Mau sehat ga? ya tahan2 dululah baran sebulan....

Nah kegiatan panggang kaki tuh jangan distop, terusin sampe tuntas tas tas tas kayak marisha haque gitu :p

Dan satu hal, ini bagi yang berani nekat dan extreem..... klo berani, gerakin aja bagian yang sakit, misalnya jempol kaki, yang karena bengkak susah digerakin, nekat aja, tekuk2 sendiri, pelan2 dulu, tapi inget, jangan dipijit!!

Jangan berani2 mijit sendiri klo ga tahu susunan uratnya, bisa2 malah runyem tuh urusan.

Nah segini dulu deh ya, laen kali post lagi tips yang lain, selang seling ya, obat, masak, ilmu dll, pokoke selang seling deh, insya alloh...

Pertama...perdana...per....

Posted by Early Tokyo

Bingung mau salurin energi berlebih kemana, walhasil pilihannya nge-blog (awas salah baca jadi go****), dari dulu sih maunya, tapi..... males he he
Dipikir-pikir mumpung masih idup dan juga ada fasilitas gitu, ya udah coba bikin blog dan buat bagi-bagi sih, apa aja, berbagi kisah, ilmu, dan rasa.... ada rasa ayam, mocca, keju, susu, coklat dan banyak lagi, tapi yang paling enak ya... rasa...h mbayar he he
Oks deh, kita mulai aja yang perdana ini....

Amazone

Buy blog reviews
My photo
Ordinary people in ordinary world

Articles

Pages

Do you follow me?

Blog Top Sites

Literature Blogs
Active Search Results

Iklan Baris